2008年8月17日 星期日

殘酷的遊戲

 8月17日,程菲在自由體操比賽中出現失誤,賽後含淚向觀眾揮手致意。當日,中國選手程菲在國家體育館進行的北京奧運會女子自由體操決賽中以14.550分的成績獲得第七名。


體操是最殘酷的一種競賽,你擁有最好的技術,最輝煌的往績,卻不代表甚麼,相反,這些「優勢」往往正是你最大的魔咒,儘管你一條腿已踏上了頒獎台最高處,它卻可以把你整個人狠狠地踢到老遠,讓你摔得很傷、很痛,而且做甚麼也不能彌補。下次努力?你可知道一個女孩子的體操生涯比任何運動員都要短暫嗎?


程菲的跳馬金牌,未比賽已經取了半面,只是她常發揮,根本沒有一個人能夠妄想給她造成一點威脅,可是,偏偏就在這關鍵的一刻,她練了千千萬萬次的「程菲跳」失敗了,偏偏就失手於自己最擅長的一跳,而諷刺的是,那個北韓運動員,正是以一個不完美的「程菲跳」奪金。那一跌不只痛,還很酸吧。


在我來說,今年女子體操得到了歷史性的團體冠軍,已是超額完成,其他的獎牌也只是錦上添花吧,遺憾的是讓程菲帶著一個自責的包袱回去,自己是隊長,經驗最豐富,技術也最成熟,但跌得最多的卻是自己,即使全世界都仍在為她歡呼,最不能原諒她的卻是她自己吧,已經二十歲了,即使她還有驚人的韌力,別人也不會再給她參與奧運的機會,長江後浪推前浪,全國的小師妹都在準備出征,而奧運的席位就只有六個,屆時已廿四歲的程菲根本沒可能再佔上一個的了。


遺憾固然有,意外亦是競賽的一部份,沒有人能保證自己不會失誤,老實說,要不是美國隊那隊長在團體賽中的連番失誤,也許女團的金牌也不會落入中國隊手中;去屆奧運大熱佐堅娜,就在自己最擅長的高低桿上失手兩次,而且皆在同一個位置,結果那兩面「非拿不可」的團體和個人全能金牌都失諸交臂;1972年鋒頭一時無兩的奧加高拔,在下一屆的慕尼黑奧運會也都失手,鎂光燈轉向一臉肩膀沒有一點壓力的歌曼妮茲。


最受注目的,最有希望的,就是鬥不過自己,程菲今年所受的壓力應該大得誇張吧,看她繃緊的臉容、咬牙切齒的神情......和四年前雅典奧運會的那個像在一心一意享受體操的小女孩截然不同。




無論如何,程菲是心理質素很好的運動員,希望今次她也能儘快恢復過來,不要活在自責的陰影裡,畢竟她也是今次取得女團金牌的其中一位功臣哩!


題外話:跳馬的結局真教人意外,原來北韓都有人玩體操,仲要學埋「程菲跳」....仲有個銀牌,33歲!!!



奧運網球熱

一邊欣賞著奧運會世界級精彩的球賽,我們兩母子一邊嚷著要爸爸帶我們到網球場實地練習一番。


媽媽一邊在學習鄭潔的網前截擊,中中一邊在學在握拍、手腳協調和步法。



初時好幾球都擊不到球,但經過幾番努力練習......


 



終於擊到球,但可惜過唔到網。



又落網.....



呢球終於過到網啦!你睇我幾認習練習!



好波!Give me a FIVE!(比個五我!)



然後再練習正手抽擊,你看我獨特的練習球,比正常的網球輕很多,比較適合小朋友練習。



再來一球網前截擊!成功!



最後練習一下腳仔步法。


今天出了一身汗,回家洗白白,吃午飯,來個香甜的午睡去了!


網球週末

今個週六日繼續沉醉在網球世界中,因為實在有太多精彩的球賽播出,欲罷不能,連本身到球會練習的計劃都要擱置,因為電視正直播著李娜銅牌之戰。



神勇擊敗大威後,先後被兩位俄羅斯球手淘汰,最終未能為國家隊多摘一枚獎牌,但打入了四強已算是不錯的成績了。在此役後相信國家會投放更多的資源去培訓新一代的年青網球運動員,在不久的將來國家隊將會在世界性的比賽中取得更好的成績!



在女雙方面,鄭潔和晏紫這對組合雖未能衛冕奧運女雙金牌,只得銅牌,但精彩的表現也令我看得如痴如醉。



她們在2006年的溫網及



澳網均取得雙打冠軍,在國家的土地上舉行的奧運會卻未能奪金相信都有點失望,但她們的實力無容置疑,特別是鄭潔的網前截擊:快、狠、準! 真的按捺不住要落場好好練習一下。



又看看雙方的球衣,頗欣賞國家隊的女雙對手烏克蘭的網球裝,加上背上的紋身更顯個性。


其實國家隊的球衣設計也不俗的,背上的暗花加上"中國"字樣亦具有特色,只不過在內衣的選擇方面要多加留意和配合,裙子也略嫌不夠挺身,球鞋也最好不要鴛鴦色則會更討好。



女單決賽方面是迪文泰娃,她選擇的球衣是古典款式,好像七八十年代流行的款式,不夠潮,但由於她的穩定發揮終奪得女單金牌。



相比起迪文泰娃的高雅淡定,本人則較喜歡大情大性、充滿激情的沙芬娜。雖然球衣完全沒有顯露一點國家原素,但勝在簡潔,全身連球鞋都是同一個品牌,具有一致性。



沙芬娜在比賽中頻頻出錯,出現十多個的雙錯誤發球,相信她一定很氣憤自己,難得她突然打破了手上的球拍,最後輸了波也把球拍掉給觀眾了 (那觀眾多幸運!)



相信她的脾性也多少是向她的哥哥沙芬身上耳濡目染的,她/他都不像費特拿、迪文泰娃那樣內歛,但就她/他們充滿戲劇性的面部表情令球賽生色不少呢!


週末的球賽明豬台和愛瞞電視台都有全情直擊,連頒獎禮都播埋,可謂汁都撈埋,但本人今次郤選擇收看愛瞞,只有一個原因:就是那位評述便是帶我入網球訓練班的前輩,如果沒有他,現在的我會在做著些什麼呢?


 


 


 


 


2008年8月14日 星期四

女人三十

看完了林嘉欣在明周上 題為"女人三十"的訪問, 覺得自己在距離三張野不遠的日子,大概都應該學習她在生活上的一些點子,和警惕一下自己在人大了的時候,就要學得成熟一點了,在此作下紀錄,希望盡可能做到:


 



  • 不能好像以前很多事情沒有認真考慮,想到即做,鍾意點就點,三十歲要懂事

  • 在露台種basilrosemarymint等香草,方便煮食,也可以控制食量、油分,在露台摘點香草拿去煮,要真正懂得享受生活

  • 不要只懂賺錢不懂生活

  • 有時間就做善事

  • 要多抽時間照顧自己的父母親,樂於做他們的保母

  • 待人不能忽冷忽熱,過於情緒化

  • 青春秘笈是悠閒,得閒要放下假,放鬆自己

 


請問各路高人,要怎樣開始種上述各種香草的呢?


奧網

 


昨晚又出現了一場扣人心弘、令人手心冒汗的奧運賽事。一心等著停播了一晚的溏心之家好播出之際,又心急地看著那如粵語殘片一樣長的"人狗貓之戀",轉到明豬台時發現正現場直播著:



中國的一姐李娜 VS



對強如猛獸的大威,當時李娜正落後1:4。


大威是今屇奧網女單金牌的大熱,又是種子球手,相信背負的壓力不少。難怪在第一局已出現了八個雙錯誤發球,評述員也揶揄她創下了double fault的紀錄,也倒為她不值。


每次看網球賽(特別是女網)都會特別欣賞球手的網球衫,威廉斯姐妹的球衣都是由她們自己設計的,可說是獨一無二,昨晚穿的也很美,在衣著上我已給了她 "最佳設計"獎。



相比之下李娜的球衣.....................是nike贊助的,入肩的背心加上短褲.........嗯...我希望她在下次比賽中,可以穿運動爸爸或走肩帶的爸爸,有肩帶的也要記得不要扭帶, 因為全世界也在看著呢............褲子也很緊,穿裙子好看多了。


不過在主觀上、感情上當然希望我們國家球手可以勝出,何況昨晚的李娜發揮得相當不俗呢!



記得2004年雅典奧運中,李婷和孫甜甜得到女雙金牌時,一直是西方人天下的網球運動,我相信我們在世界網球界中也可以有很大的進步的。



就好像鄭潔在早前溫網中成為中國第一位打入四強的球手,但可惜在今次奧運會中八強止步了。


不要說得太遠了,再說今次的緊張刺激的球賽,李娜從落後4盤一直窮追不捨,第一局反勝7比5!我興奮得把頭都埋在被窩中了!


昨晚真節目豐富,在廣告期間,又要轉台睇返" 家好月圓", 睇下李香琴幾時先肯食飯!


第二局開始, 分數也非常緊湊,打到5平心跳加速時,明豬台竟然走佐去香港馬場播盛裝舞步!這個我真係唔識欣賞呢!



好彩親愛的"愛瞞電視台"繼續全情直擊奧網,大威已失去神威,心神彷彿、失落地不斷出現unforced errors, 難道北京的天氣令你未能適應過來?



在全場的觀眾吶喊聲、"李娜加油"聲中、有主場之利的李娜,終於以7-5,7-5連續2局擊倒大威!真的可喜可賀!



下一場李娜將會面對俄羅斯的沙芬娜,希望她會有更好的表現,為中國人爭光!



男單方面,心愛的球手一哥費費被james blake打敗了,近來他一直受到健康的影響未能發揮應有的水平,希望他早日回復狀態,唔好比拿度威哂先得架嘛!


 


 


 


 


 


 


 


2008年8月13日 星期三

自製南瓜濃湯

奧運期間,不知怎地竟然開始愛上在家煮點東西吃, 上個週末便試了這個南瓜濃湯。



材料包括:南瓜、馬鈴薯及洋蔥各一個,及一粒雞湯粒。



先打材料切件、洋蔥切粒。



燒紅隻鑊,下洋蔥,先炒香一會再下適量的油 (李錦聯教的)



再加入南瓜和馬鈴薯,加水至完全蓋過材料



把所有材料煮至稔身,再加入雞湯粒



然後放入攪拌機,至全部材料混合成稠身液體狀



再放入煲中煮沸即成!



熱辣辣的南瓜濃湯,大功告成!



你睇佢地食得幾開心!


勝利,今天屬於她們!

组图:中国女子体操团体折桂 夺冠后激动拥抱庆祝


終於得手了,女子體操隊把這面從未落入中國人手中的女子團體金牌摘到手了!不枉我今天請的半天假,實在十分值得,當程菲完成了足以影響命運的自由體操後,連我也禁不住在無人的客廳裡大叫起來,流下了激動的淚水......這麼多年來,中國女子體操從沒如此威風過!


不過,這面金牌可真得來不易!


组图:中国女子体操团体折桂 夺冠后激动拥抱庆祝


整個過程也看得人血壓上升,開始時,美國隊的發揮不俗,比中國隊稍佳,樣子也滿有自信的。到了高低桿比賽,我簡直要爆血管,雖然這項目是中國隊的強項,但曾經在資格賽時失手的何可欣又再次上陣了,這個小姑娘真的能徹底拋開那個沉重的包袱嗎,只是多掉一次,獎牌便隨時拱手相讓......看著她自己也好像顯示一臉徬徨,老實說我也信心不大,此時,畫面突然轉到游泳比賽去,再回來時,何可欣和楊依琳已經完成了賽事。



感激,她們都成功了,而且表現超乎想像,成功攀上總分第一位!接下來的平衡木,也理應取得不俗的成績吧......誰知,好景不常,中國隊在平衡木犯了重大錯誤,選手從木上掉了下來,這種錯誤可被扣0.8分之多,而犯錯的,竟是老將程菲......



也不是0.8分的問題,體操是十分講究心理狀態的運動,一個錯誤可以牽連很大,包括選手在繼續該套動作時的心理影響,以及對整體軍心的打擊......不過程菲始終是高水準的運動員,亳不猶豫就跳回平衡木上去,像沒事發生一樣完成餘下的動作。不過,她所承受的壓力有多大?在關鍵時刻犯這樣的錯誤,足以令金牌失諸交臂,會場內外數以億計熱烈叫喊的同胞,作為隊長的她,要怎樣去面對呢?


換著我,大概已經暈左。


不過,幸運的是美國隊也在這項賽事上犯了同樣的錯誤,美國隊的薩克拉莫一上去便掉下來了......這樣說真有點黑心,不過這一跌,又把中國的分數和美國拉得很近,中國,只領前一分!亦即是說,自由體操就是決勝負的最後一關了!


美國先上場,從平衡木跌下來的陰霾似乎驅之不散,三位選手拿的分數都不高,更全都犯了「出界」的錯誤,平均都在15.1、15.2左右,中國隊只要正常發揮,該不難超越。



可惜,所謂的「正常」是何其的困難,尤其在全場賽事已經完結,焦點只放在三位中國選手身上......



過了一關,再過一關,中國首兩個自由體操的分數也是15.1、15.2左右,和美國非常接近,最後一跳了......正是剛在平衡木上掉下來的程菲。所有人都屏息靜氣,包括對著電視機前握緊了拳頭的本人,程菲這一跳只許成功啊!!!!


每成功完成一個空翻,觀眾都熱烈地拍掌,快完了,快完了,撐下去啊!當最後一個空翻完成後,呼叫聲更是震耳欲聾,金牌該落在中國隊了,數十年來根本從未嘗過團體奪金的中國隊,快要在自己的國土內創造歷史!隊員們都好不興奮,而肩負著巨大包袱完成最後一跳的程菲,更流露了罕見的激動,她戰勝了自己!




一直在自我壓抑著的程菲,終於可以放聲地大叫!


组图:中国女子体操团体折桂 夺冠后激动拥抱庆祝


摘了金牌,小妹妹們都興奮得哭了,可她們知道自己實現了數十年來多少中國人的未了願嗎?


组图:中国女子体操团体折桂 夺冠后激动拥抱庆祝


也為這群在背後頂住一次又一次失落的教練和培訓人員爭了一口大大的氣!



美國強人們,也讓中國的女孩們嘗一嘗奪金的滋味吧,你可知這面金牌意義多大?